猪蹄可以补血吗
女,41岁 2021-01-13
病情描述:我最近有一点缺血,听朋友说猪蹄的营养价值比较高,我买了一些来吃,请问猪蹄可以补血吗?
猪蹄是能够补血的,猪蹄中含有非常丰富的维生素并且还含有铁元素,能够治疗缺铁性贫血,如果是其他原因导致的贫血,吃猪蹄就比较难改善。
猪蹄还含有非常丰富的钙元素、蛋白质以及优质的脂肪,能够促进身体骨骼的发育,满足身体日常所需的营养。但是要注意猪蹄的热量比较的高,如果吃的比较多的话可能对身体有一定的影响,所以一定要控制量。
2021-01-13
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吃猪蹄可以下奶吗
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猪蹄可以下奶吗
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猪蹄汤可以下奶吗
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