产后腿疼是什么原因引起的

女，41岁 2021-02-15

病情描述：我刚刚生完孩子没有多久，在坐月子，最近总是感觉到腿部疼痛的，想咨询一下究竟是什么原因引起？

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产后腿部疼痛的原因可能是缺钙、过度疲劳、长期不良的姿势以及作息不规律导致的。也有一些是由于在坐月子期间，不注意保暖、气血运行不畅，导致寒气滞留在腿部而引发的。

产后要适当提高钙的摄入量，因为宝宝的生长发育要从母乳中获取不少的钙。平时可以适当吃点钙片。避免过度疲劳，避免以及长时间保持一个姿势，平时应该要均衡饮食加适量运动，还需要早睡早起。

2021-02-15

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