来月经时可以吃阿胶糕吗

女,32岁 2021-03-11

病情描述:我特别喜欢吃阿胶,但是这几天正处于月经期间,担心会影响到月经,来月经时可以吃阿胶糕吗?

来月经时一般可以吃阿胶。

阿胶属于滋补的食物,可以起到滋阴养血的作用,同时还可以起到补血的功效,与辅助改善身体出现的血虚和贫血症状,但是尽量不要吃过多,以免导致身体上火生长,可能会增大月经量。

来月经的时候一定要注意做好保暖症状,可以适当的喝一些红糖姜水进行改善。平常多吃温性容易消化的食物,比如蔬菜粥或者是烂面条等。

2021-03-11

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