诺如病毒18个病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种引起急性肠胃炎的病毒，通常会导致呕吐、腹泻和腹痛等症状。该病毒的传播途径主要包括食用被污染的食物或水、接触受感染者的表面或物品，以及通过空气传播的飞沫。诺如病毒的感染性极强，即使少量病毒颗粒也能引发感染，因此在集体环境中，如学校、养老院和游轮等场所，疫情容易蔓延。

诺如病毒的潜伏期通常为24至48小时，症状持续时间一般为1到3天。虽然大多数人可以在几天内自行恢复，但对于老年人、婴儿和免疫系统较弱的人群，感染可能导致严重脱水，需及时就医。预防措施包括勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水的卫生，以及在疫情爆发时避免前往人群密集的地方。

在应对诺如病毒时，保持良好的个人卫生习惯至关重要。使用肥皂和水彻底洗手，尤其是在进食前和使用卫生间后，能够有效降低感染风险。尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保食物在适当温度下烹饪。同时，保持家庭环境的清洁，定期消毒常接触的表面，有助于减少病毒的传播。若出现相关症状，应及时就医并避免与他人接触，以防止病毒扩散。

2024-12-20

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