六个月婴儿缺钙怎么补
女,6岁 2019-01-30
病情描述:宝宝最近指甲上经常有小坑坑,怀疑这种情况是缺钙导致的,想问问六个月婴儿缺钙应该怎么补?是像成年人一样,喝牛奶或者吃钙片就可以吗?
6个月的婴儿缺钙会出现夜间哭闹,睡眠不稳,流虚汗,胃口差,心情急躁,身体乏力,长时间的缺钙会导致孩子生长发育缓慢,抵抗能力下降。6个月的婴儿不能像成人那样,他每天需要补充400毫克的钙。 补钙也应以食补为主,孩子肠胃功能较弱,在食补方面,奶及奶制品是最为常见的补钙食物,还有豆腐、海带、虾皮、芝麻、黄豆、黑木耳、燕麦等也可帮助补钙。建议多户外活动,每天晒20分钟太阳,需要注意的是:晒太阳不能坐在屋里隔着玻璃晒,必须打开窗户或到户外。
2019-01-30
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