心火旺应该怎么调理

未知,0岁 2020-10-14

病情描述:心火旺应该怎么调理

心火旺可以通过以下方法进行调理:1、多吃寒性的食物,比如莲子、绿豆等,这些食物有降火的功效,很适合心火旺的患者食用;2、多吃一些海鲜,比如海虾、螃蟹等,这些食物也可以滋阴降火,也适合患者食用;3、按摩,心火旺的患者可以按摩神庭、太阳、百会等穴位,这样有疏肝气、降肝火的功效;4、保持心情愉悦,心火旺的患者应该调节好自己的情绪,有一个好的心情。

2020-11-02

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