怀孕初期胀气恶心乏力怎么办

未知,20岁 2021-05-13

病情描述:因为我刚刚怀孕,却出现了胀气恶心乏力的症状,我担心会影响到胎儿。怀孕初期胀气恶心乏力怎么办?

怀孕初期胀气恶心乏力,如果没有发现其他的异常现象,不要太过的焦虑,这属于正常妊娠的反应。

在怀孕初期的时候,饮食上要注意清淡,不能吃太油或太凉的东西,以免会造成消化不良,可多吃些水果蔬菜,也要适当的搭配肉类来补充身体所需要的营养。

孕妇要适当的做些户外的运动,例如散步,做做瑜伽,都有助于改善胀气恶心的症状。

2021-05-13

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