消化不良拉稀吃什么东西好

男，25岁 2021-05-04

病情描述：我平时工作比较忙，饮食没有规律，导致出现了消化不良，而且还有拉稀的症状，消化不良拉稀吃什么东西好？

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消化不良拉稀可以吃容易消化的食物，比如粥类的食物，或者是吃一些含有益生菌的食物。

消化不良拉稀，很可能是出现了肠胃菌群失调，这时候在饮食上面应该要多吃清淡温和的食物，可以适当地喝一些大米粥、小米粥。另外还可以吃含有益生菌的食物，比如酸奶等，酸奶能够调节胃肠道菌群，改善消化不良和拉稀的症状。

如果消化不良拉稀通过饮食无法改善，还需要去医院，在医生的指导下用药治疗。

2021-05-06

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