100度散光要配眼镜

100度散光需要配眼镜。散光是一种常见的屈光不正，通常是由于眼球形状不规则导致的，影响视力的清晰度。对于100度的散光，虽然度数不算很高，但如果不进行矫正，可能会导致视物模糊、眼睛疲劳等问题，因此配镜是必要的。

在配眼镜时，首先需要进行专业的眼科检查，以确定散光的具体情况和其他可能存在的屈光问题。根据检查结果，眼科医生会为你推荐合适的镜片类型，通常包括球面镜片和柱面镜片的组合，以有效矫正散光。选择镜框时，建议选择合适的款式和材质，确保佩戴舒适，并且镜片的厚度和重量也要考虑到，以免造成不适。定期复查视力也是非常重要的，因为散光度数可能会随着时间变化而有所调整。

在配眼镜的过程中，注意保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，适当休息眼睛。同时，保持镜片的清洁，定期更换眼镜，确保视力的最佳状态。如果在佩戴过程中出现不适，如头痛、视力模糊等，应及时咨询专业医生，调整眼镜度数或进行进一步检查。