颈椎硬不灵活怎么办

女,33岁 2021-04-22

病情描述:我是一名办公室的文员,最近我在工作时感觉颈椎有些发硬不灵活,颈椎硬不灵活怎么办?

颈椎硬不灵活可以采取局部按摩的方法进行缓解,工作之余可以适当转动颈椎,有助于促进血液循环,而且还可以改善颈椎硬不灵活的情况,也可以外敷膏药治疗,还可以口服营养神经类的药物治疗。

颈椎颈不灵活多数是长时间的保持一个姿势所引发的,还有可能是颈椎病所引起的,另外和缺钙也有很大的关系。

还需要明确发病原因,然后针对病因进行治疗,才能够达到较好的治疗效果。

2021-06-08

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