早上冲澡可以吗

女,25岁 2021-06-04

病情描述:昨天晚上下班比较晚,太累了,就没有洗澡,想早上起来冲一个澡,不知道可不可以,想咨询一下医生,早上冲澡可以吗?

早上冲澡也是可以的,并没有具体的时间限制,主要与个人习惯有关,但是最好不要立刻洗澡。

早上身体的各个器官还没有完全恢复工作,仍处于休息状态,立即洗澡很有可能会引起一些身体不适,最好起床休息半个小时之后再洗比较好。

早上冲澡的好处也比较多,身体经过一夜的休息可能会产生比较多的油脂,这时冲澡有利于清除身体的多余油脂,但是不可以冲冷水澡。

2021-06-04

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