2025-06-18
剖腹产后每天下地活动的时间建议控制在每次5-10分钟,每日2-3次,根据恢复情况逐渐增加。早期活动有助于促进血液循环、预防血栓和肠粘连,但需避免过度劳累。
术后24小时内可在医护人员协助下尝试下床短暂站立或缓慢行走,之后逐渐延长活动时间。第二周可增至每次10-15分钟,每日3-4次,但仍以身体无不适为前提。若出现伤口疼痛、头晕或出血增多,需立即停止并咨询医生。
下地时使用收腹带减轻伤口张力,动作需缓慢避免拉扯伤口;行走时需家属搀扶以防跌倒;避免提重物或突然弯腰。饮食需补充蛋白质和维生素以促进愈合,同时保持伤口清洁干燥。若体温升高或伤口红肿渗液,可能提示感染,应及时就医。
2025-06-18
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