宝宝辅食吃粥好还是米粉好

女,3岁 2019-04-10

病情描述:前段时间去检查,医生说宝宝可以吃辅食了,我想问一下选择吃米粉好还是选择喝粥好?

宝宝的消化系统还没有完全发育,需要从更少的食物中获得更多的能量。米粉不容易引起婴儿过敏反应。米粉有许多不同的营养成分。补充食物应该从容易消化的东西开始,比如米粉和米糊。婴儿可以在添加补充食物后为婴儿吃米粉。起初,米粉是婴儿补充食物的好选择。日常生活中可以多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白质且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量;一定要让宝宝注意休息,不要过度劳累。

2019-04-10

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顾倩 副主任医师  池州市人民医院

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