四肢乏力肌肉酸痛是什么情况

男,52岁 2019-04-02

病情描述:最近这段时间太累了,一直没有力气浑身没有力气,而且还出现肌肉酸痛,导致我现在每天非常难受,而且晚上还经常睡不着,我想问一下有什么解决方法去治疗病情,四肢乏力肌肉酸痛到底是什么原因?

感冒,感冒全身酸痛和虚弱都可能是由感冒引起的,有些朋友可能会感冒而不知道。如果全身酸痛虚弱,并伴有打喷嚏、流鼻涕等症状,可能是感冒。有人建议,如果你认为自己感冒了,你需要多休息。有时喝一碗红糖姜汤也有助于缓解感冒。脾胃虚弱中医上认为脾胃虚弱者也会出现浑身酸痛无力的症状,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。饮食上也需要注意,要按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸,过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等,多吃素菜和粗纤维食物。

2019-04-02

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