想知道没睡好血压也会升高吗

女,30岁 2019-07-18

病情描述:我工作压力比较大,所以经常会翻来覆去的睡不着,睡眠质量非常差。然后我发现我的血压最近非常高,想问没睡好血压也会升高吗?

是的,你的判断是正确的。血压(bloodpressure,BP)是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。你的任何休息不好,睡眠不好,过于紧张,过度劳累等等都会造成你的身体肌肉以及血管的紧张。你的血管一旦紧张起来,你的血流速度就会升高,你的血压自然也就上升啊,但是这种上升都是暂时性的,建议你休息之后再测量一下去看看。最好还是要规律作息,保证充足的睡眠为好,还有注意监测一下血压。

2019-07-18

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