缓解高血压的简单方法有哪些?

男,68岁 2019-04-29

病情描述:我爷爷患有高血压多年,经常感到头晕、头疼,听说高血压有很多并发症影响健康。缓解高血压的简单方法有哪些?

高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。通常高血压症状主要有头痛、头晕、头昏、头胀等,严重者可表现为气喘、呼吸困难、浮肿、视力障碍、呕吐、少尿、胸痛等并发症症状。其实缓解高血压的主要方法是通过设备调整饮食,结合抗高血压药物进行降压治疗,通常注意戒烟戒酒,避免过度劳累和熬夜。不要吃辛辣食物和咸味食物。服用抗高血压药物时,应注意主动测量血压,了解血压控制水平。

2019-04-29

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