吃桂圆银耳红枣汤有什么好处?

女,32岁 2019-07-05

病情描述:前几天去医院体检,结果发现我有些贫血,同事建议我喝桂圆银耳红枣汤,我想问问喝那个有什么好处?

贫血是一种比较常见的血液疾病,不管是出血量多或者是营养不良,都会导致贫血,银耳能滋阴润燥,红枣健脾益气,桂圆健脾养气血,所以一起熬出来的汤有滋补气血的功效,对贫血的人来说是很适合。不仅如此,对脾胃虚弱,腹泻跟倦怠无力的人来说也是有好处的,1、它能补中益气,达到增加食欲,止泻的功效。2、可以增强人体免疫力,增强抗病能力。3、可以补气养血,红枣为补养佳品,药膳中加入红枣补养身体,滋润气血。4、可以增强肌力和增加体重。但是建议小孩子适量喝,以免滋补过旺。

2019-07-05

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