女,30岁 2019-05-08
病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃白萝卜,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕妇能吃白萝卜吗?
白萝卜富含芥子油、粗纤维、维生素C、木质素、铁、钙、磷、钾等营养成分,具有很高的营养价值。白萝卜富含膳食纤维,能促进肠蠕动,防止妊娠期便秘。萝卜中的芥子油可以促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,特别适合妊娠期便秘的孕妇。还能促进胎儿骨骼生长,白萝卜含有丰富的矿物质元素,如钙、钾、磷等含量高,能促进胎儿大脑和骨骼发育。因此,女性可以在怀孕期间吃白萝卜。白萝卜营养丰富。它的营养素主要含有维生素A、维生素C和微量元素。平时要多注意休息,避免分娩,早孕可以适当补充叶酸。
2019-05-08
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