感染的诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。该病毒通过污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播，尤其在密闭环境中，如学校、养老院和邮轮等场所，传播速度极快。

诺如病毒的感染通常在接触病毒后12到48小时内出现症状，病程一般为1到3天。虽然大多数人会在几天内自行恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。预防感染的关键在于保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在处理食物前和上厕所后。确保食物彻底煮熟，避免食用生食或未消毒的水源也是有效的预防措施。若出现症状，应尽量避免与他人接触，并及时就医，尤其是在症状严重或持续不退的情况下。

在感染诺如病毒期间，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。患者应避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，选择清淡易消化的饮食。同时，注意环境的清洁与消毒，尤其是接触过的表面，以降低病毒传播的风险。通过这些措施，可以有效减少诺如病毒的传播和感染风险。

2024-12-20

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