乳腺增生患者注意事项有哪些

2025-01-02

乳腺增生患者需注意多方面事项。

乳腺增生是常见的乳腺疾病，其发生与内分泌失调、精神因素等有关。多数患者经调理后症状可缓解，但仍需重视日常注意事项。

要保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动会加重内分泌失调。规律作息，保证充足睡眠，利于身体恢复。饮食上，减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃新鲜蔬果。避免滥用含雌激素的保健品或化妆品。定期进行乳腺自查和复查，以便及时了解病情变化，若出现乳房肿块、疼痛加剧等异常，应及时就医。

2025-01-02

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