子宫衰老有什么办法可以调理吗

女,26岁 2019-06-03

病情描述:最近老是睡不着觉,身体也不太舒服,前两天去医院检查说是有子宫提前衰老的现象,想问问吃什么可以保养及调理子宫?

子宫的健康,决定了女性孕育、内分泌的水平和能力。子宫衰老,卵巢功能会自然衰退,身体也会出现相应的症状,如:皮肤变差、面色难看、身体发胖、乳房松弛下垂、提早进入更年期,变得失眠多梦,难以入眠,引起妇科炎症,给身体健康和夫妻生活带来很大的影响,所以要重视自己的子宫健康。平时多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,同时还要保持饮食清淡,不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。保证摄入足够的营养成分,可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。

2019-06-03

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