人流后小月子要怎么做

女，31岁 2021-11-13

病情描述：我朋友在怀孕早期的时候做了人流手术，医生让多注意休息，想问一下人流后小月子要怎么做？

人流后小月子期间要注意保持外阴部位的清洁卫生，可以经常用温水清洗外阴，另外要注意经常更换卫生巾和内裤。

人流后最少需要休息两周左右的时间，在恢复期间要注意避免做剧烈的运动，平时要注意避免太过劳累。

手术后可以吃红枣银耳粥或者是小米山药粥等食物，饮食要以清淡为主，也可以多吃一些富含优质蛋白的奶制品、蛋类等等。

2021-11-16

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