肝血虚证的食疗效果怎么样

男,0岁 2020-05-15

病情描述:肝血虚证的食疗效果怎么样

肝血不足,月经量容易变少,皮肤容易粗糙、发暗、长斑。还会有眩晕、眼花、眼睛涩等症状。下面介绍几样肝血虚的食疗方案,一猪血粥,具有补血益肝明目的作用。二米枣红烧猪蹄,主要有猪蹄、花生米(带红皮)、大枣,具有补血安神、增乳的功效。三胡萝卜炖牛肉,具有补肝血、益心气的功效。四甜醋猪蹄姜汤,具有温补肝血的功效。五兰花鸭肝羹,材料有兰花、鲜鸭肝、鸡蛋,具有养肝补血的作用。六菠菜羊肝汤,材料有羊肝、菠菜、生姜末,可以治疗肝阴血虚,头晕耳鸣的症状。

2020-05-15

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