好几年都不感冒正常吗?

男,33岁 2019-07-26

病情描述:我周围的同事和朋友,经常是每年都会有感冒症状出现,我也两年了都没有感冒过,请问好几年都不感冒正常吗?

几年不感冒也是正常现象,这表明身体健康。别担心。身体健康不能用发烧或不发烧来判断。只要没有不适,睡眠、饮食都正常,这意味着身体是健康的,但是如果是中年以上,最好每年体检一次。平时,我们应该注意养成好习惯,少食多吃,多吃维生素,多吃水果蔬菜,粗粮等,保持排便通畅。也坚持多锻炼,如散步、骑自行车、游泳、爬山等,来增加身体免疫力减少感冒的次数。同时我们在日常生活中,要注意心情,不要生气,以乐观的态度来面对生活。

2019-07-26

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