类风湿要如何增强体质？

男，26岁 2019-02-12

病情描述：最近感觉膝盖很痛，怀疑可能得了类风湿性关节炎，想问问医生如果得了类风湿应该怎么样增强身体体质？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

你好，类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，常常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。类风湿性的关节炎，急性发生发火期，应该避免剧烈运动，劳逸结合，多吃一些新鲜的蔬菜和生果，关节腔进行热敷，在病情不乱的条件下，是可以进行锻炼身体，跑步等运动，增强体质，调节免疫的，关节腔，进行热敷也可以针灸，已经贴一些活血类的膏药，都有一定作用和疗效的。

2019-02-12

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