喝中药补肾会夜晚多梦吗

未知,0岁 2020-05-12

病情描述:喝中药补肾会夜晚多梦吗

喝中药补肾有可能会造成夜晚多梦,可能是中药过于温补,容易造成心火旺,引起失眠多梦。梦是正常的生理现象,不要对做梦过分的关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦,比如牛奶、水果、小米粥、莲子粉等。平时睡前可以用热水泡脚,促进血液循环,也可以适当的进行运动,比如散步,避免紧张的脑力活动,都可以改善晚上多梦的症状。

2020-07-03

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