来月经前头疼是怎么回事

2025-05-29

来月经前头疼主要与体内激素水平波动有关，尤其是雌激素和孕激素的周期性变化会影响血管收缩和神经递质功能，从而引发头痛。

月经前头疼常见于经前期综合征或经偏头痛。雌激素水平在月经前下降，可能刺激大脑中的血管扩张或收缩，同时降低血清素水平，导致头部血管痉挛或炎症反应，引发疼痛。压力、睡眠不足或饮食因素如咖啡因、高盐摄入可能加重症状。

若头疼频繁或严重影响生活，建议记录症状周期并就医排查其他病因。日常可通过规律作息、适度运动、补充镁和维生素B族缓解症状，避免过量摄入咖啡因或酒精。严重时医生可能建议激素调节药物或止痛治疗。

2025-05-29

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