怎样可以预防子宫腺肌症

2025-06-11

预防子宫腺肌症的关键在于减少子宫内膜异常生长的风险因素。虽然该病的确切病因尚不明确，但通过调整生活方式和关注生殖健康，可以降低患病概率。

保持规律的生活习惯有助于激素平衡，减少子宫腺肌症的发生风险。避免多次宫腔手术操作，如频繁人工流产或刮宫，以降低子宫内膜受损或异位的可能性。长期使用短效避孕药可能对部分女性有保护作用，但需在医生指导下使用。控制慢性炎症、合理管理压力及维持健康体重，也有助于调节雌激素水平，减少疾病诱因。

子宫腺肌症无法完全预防，部分高危因素如遗传、分娩创伤等难以避免。若出现痛经加重、经量过多或不孕等症状，应及时就医排查。定期妇科检查能帮助早期发现异常，避免病情进展。

2025-06-11

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