女,26岁 2019-04-19
病情描述:我老公最近早泄,和他房事我都没兴趣了,都不想和他同房了,我也不想说什么了。想请问一下有没有治疗早泄的运动,或者对早泄要帮助的移动之类的。
早泄是最常见的射精功能障碍,以性交之始即行排精,甚至性交前即泄精,不能进行正常性生活为主要表现,发病率占成年男子的1/3以上。早泄是可以通过运动来改善患者的临床症状。比较适合早泄患者的运动是跑步,快走,爬山,打球等有氧运动。这些运动可以增强患者的机体耐力,进而可以延长做爱时间,改善患者的性生活质量。不建议过于剧烈,这样对于身体虚弱的人也是一种伤害,增强体质,多吃一些有营养的东西,多注意休息,避免过度劳累。
2019-04-19
吃什么对早泄有帮助?
对早泄有几点建议:(1)积极参加体育锻炼,提高身心素质,增强控制心灵的能力。 (
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戒除手淫对于治疗早泄是有帮助的,因为很多早泄的情况和过度频繁的手淫习惯是有很大的
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