为什么一走路就会觉得腰酸痛

女,20岁 2019-07-27

病情描述:最近听我朋友说起一件事情,就是她一走路就总是会感到腰酸痛,也不知道到底是为什么,我也觉得很好奇,所以就想着问一下,像这种情况该怎么缓解呢?

我觉得你这可能是腰部肌肉劳损或者是椎间盘突出引起的腰酸涨,建议你到医院做个腰部的CT检查,明确一下原因,及时接受正规的治疗。在生活中要有正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜。过度劳累以及受到外伤,以及感染性疾病也会导致这样,所以也不要过度劳累,注意多休息,睡觉前洗个热水澡,适当按摩放松腰部肌肉,有助于缓解腰部酸胀的症状。另外还可以多补充一定的钙质和维生素b族,可以使机体能抗压。

2019-07-27

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