孕妇能喝绿豆汤吗?

女,29岁 2019-02-04

病情描述:我已经怀孕12周了。前天我做了绿豆汤,喝了一碗,但是我担心孕妇不能喝绿豆汤。我说绿豆又冷又不好,但是我岳母说可以喝。我的胃不好。今天的产前检查显示一切正常。我想要知道孕妇能喝绿豆汤吗?

孕妇可以喝绿豆汤。绿豆汤可以清热解毒、利水消肿,可以预防孕妇上火,还可以改善下肢肿胀的症状,但是注意绿豆汤属于凉性的,如果孕妇体质属于寒性体质,最好不要多喝绿豆汤,以免引起腹泻等症状。但是,如果孕妇的肾功能不是很好,我们不建议喝绿豆汤。因为绿豆属于杂豆,绿豆的蛋白质是低质量的蛋白质,不推荐肾功能不良的人食用。此外,在吃绿豆汤时,我们也建议尽可能地把它和其他谷物混合。因为在谷类食物中,它缺乏赖氨酸,当豆类和谷类食物混合时,可以进行蛋白质互补。

2019-02-04

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