维C服用过多怎么办

未知,0岁 2020-04-27

病情描述:维C服用过多怎么办

患者如果维c服用过多的话,可能会影响身体对维c的吸收能力下降。建议患者平时不要过量的服用维生素c,避免对患者的身体产生一定的副作用,平时的饮食方面尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,可以补充身体所需的维生素,另外也可以多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养,保证足够的睡眠时间和睡眠质量,不要熬夜,避免过度疲劳。

2020-06-12

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