女性气血虚该怎么办

女,32岁 2020-06-13

病情描述:我不知道是什么原因导致的,最近老是有头晕,后来到医院检查说是气血虚的症状,想知道女性气血虚该怎么办?

女性出现气血虚,首先要改变饮食规则,平时可以多吃一些补血补气的食物,如山药、龙眼、枣子等食物,至于补气补血的方法,最好要去看中医,中医可以从根本上治疗气血虚。而西医只能加强营养,加强体育锻炼,提高身体的抵抗力,用一些补血口服液来治疗气血虚,治标不治本。

2020-06-13

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