冰敷眼睛的好处是什么

女,30岁 2019-02-15

病情描述:最近一段时间我的黑眼圈很严重,听说冰块冷敷会有好转的,想要问问冰敷眼睛的好处是什么?

你好,按你的情况来看的话,黑眼圈本来就是可以用冰敷的方法来消除掉部分的,但是这个方法并不是所有人都适用的。黑眼圈主要是由于晚上熬夜太久,平时眼睛太过疲劳所导致的,是可以用冰敷缓解的。用毛巾包裹着冰块冰敷眼睛,可以使眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血可以消除黑眼圈。你可以注意一下,在平时尽量少熬夜,多注意休息,保持一个良好的睡眠,多吃一些维生素丰富的水果蔬菜,养成良好的生活饮食习惯,多多运动,加强身体素质。

2019-02-15

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