梅子吃多了会发胖吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:梅子吃多了会发胖吗

梅子吃多了是不会发胖的。因为梅子含的油脂低,含钠也低,还不含胆因醇,而且富含纤维质、钾等,由于梅子含有的这些营养特性,还可帮助我们改善便秘,梅子是高纤维质,它俨然是一种天然的软便剂,可以改善便秘。但是在我们吃的梅子糖或者经过加工过的梅子,在加工过程中是往往加入了太多的糖或盐,还有些果脯等食品中可能还含有防腐剂、色素等。

2020-05-17

相关问答

晚上吃一些梅子会发胖嘛

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃一些梅子一般不会发胖。因为梅子只是一种水果,含有丰富的维生素、微量元素、有

梅子吃了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

梅子吃了是不会引起发胖的。梅子是一种酸性的水果,这种水果具有保健作用,能够涩肠止

松子吃多了会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

松子吃多了会发胖,松子里面含有大量的不饱和脂肪酸,吃多了以后会产生热量而转换为脂

梅子吃了会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

梅子本身是一种低热量的水果,适量食用一般不会导致发胖。每100克梅子的热量大约在

蒜苔吃多了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

蒜苔吃多了不会引起发胖。蒜苔这种蔬菜含有丰富的纤维素,不含脂类和胆固醇,吃多了也

乌梅吃多了会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

乌梅吃多了不会发胖。但是经常吃乌梅会导致胃酸分泌过多,引起胃部疼痛的情况出现,如

梅子吃多了会拉肚子吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

梅子吃多了也可能会出现拉肚子的情况。梅子是一种口味酸甜的水果,具有很高的营养价

吃腌制的梅子会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腌制梅子吃了是不会引起发胖的。因为腌制的梅子属于风干富含草酸、琥珀酸等有机酸,对

梅子吃多了会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

梅子吃多了确实有可能导致发胖。尽管梅子本身含有丰富的营养成分,如维生素和矿物质,

吃干果梅子会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃干果梅子可能会导致发胖,但这主要取决于摄入量和整体饮食习惯。干果梅子虽然富含营

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