人为什么睡着了会磨牙?

女,22岁 2019-01-06

病情描述:不知道最近怎么回事,晚上总是磨牙,请问睡着了为什么会磨牙?

晚上睡觉磨牙的原因有情绪过度紧张、激动、心情焦虑丶过度疲劳丶胃肠道疾病,内分泌紊乱丶蛔虫病感染者丶以及受到惊吓等精神因素,使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常,从而导致晚上磨牙。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作。必要的时候在医生指导对症下药。养成良好的生活习惯,睡前尽量放松自己,可以适当的泡泡热水澡,听听音乐等。晚饭不要吃的太饱,多吃些含维生素丰富的食物。日常饮食注意补充钙质,定期驱虫。

2019-01-06

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