拔罐子一般需要拔多长时间

女，33岁 2021-01-06

病情描述：最近几天身体特别的乏力，腰酸腿疼，后来朋友建议我去拔罐试试。请问拔罐子一般需要拔多长时间？

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拔罐一般需要15~20分钟左右即可。但具体的时间需要根据个人体质来决定。

拔罐可以起到祛湿散寒、疏通经络、行气活血的功效，通过拔罐可以调节人体的营养平衡、解除疲劳、增强体质。对于老年人或者青少年儿童拔罐，时间一般不易过长，一般15分钟左右即可。相反，如果身体体质较好，湿气较重时，拔罐时间可以维持在20分钟左右。

需要注意，在拔罐后一定要做好保暖工作，避免着凉。

2021-01-06

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