经常放屁是好还是不好

男,24岁 2019-04-29

病情描述:最近不知道怎么了,一直放屁,有时候在办公室忍不住放了一个屁,可是实在是憋不住了,很羞愧。所以我想问问经常放屁是好还是不好?

问题分析放屁多这情况考虑是肠菌群失调造成的。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体会随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽建议你平时需要注意不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物,注意腹部保暖,多喝些白开水,保持心情舒畅,可以慢慢改善。建议您要忌烟忌酒,饮食上以清淡为主,多吃富含维生素的蔬菜水果,少吃刺激性食物,多饮水,不要过与操劳,保证充足的睡眠。

2019-04-29

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