长时间憋尿是否容易尿频

女,31岁 2019-03-27

病情描述:因为工作特别忙,总是长时间的不去厕所,最近尿频,不知道是怎么回事,所以想了解一下长时间憋尿是否容易尿频?

如果你长时间憋尿,很容易引起尿频和尿路感染。建议您到医院进行常规尿液检查,并根据检查结果在医生的指导下进行针对性治疗。通常的预防措施是:第一,控制饮食结构,避免过量摄入酸性物质。饮食应该多吃富含植物有机活性碱的食物,少吃肉,多吃蔬菜。其次,有必要定期进行户外运动,在阳光下做更多的运动。第三、保持良好的心情,压力不要过大,平时多喝热水,勤排尿,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,注意个人卫生,保持局部的清洁干燥,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

2019-03-27

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