月经后白带褐色怎么回事

月经后出现褐色白带通常是经血未完全排净的表现，属于正常生理现象。经期结束时，少量残留血液在阴道内氧化后颜色变深，混合分泌物形成褐色白带，一般持续1-3天会自然消失。

这种现象多与经血排出速度较慢有关，常见于久坐、体质偏寒或激素波动的人群。若伴随异味、瘙痒、腹痛或持续时间超过一周，则需警惕妇科炎症如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜息肉或黄体功能不足等病理因素，建议尽早就医检查。

日常需注意保持外阴清洁，避免过度清洗阴道内部，选择透气棉质内裤。观察分泌物颜色、气味的变化，若褐色白带反复出现或伴有其他不适，应及时进行妇科超声和分泌物检测，排除器质性疾病。经期后适当活动可促进宫腔积血排出，减少褐色分泌物的发生。