诺如病毒要传染

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源以及与感染者的直接接触传播。它是导致急性胃肠炎的主要原因之一，尤其在冬季和人群密集的环境中更为常见。

诺如病毒的传播途径多样，感染者在呕吐和腹泻时会释放大量病毒颗粒，周围环境和物品很容易被污染。即使是少量的病毒也足以引发感染，因此在家庭、学校、医院等场所，病毒的传播速度非常快。在接触被污染的表面后，如果没有及时洗手，就可能将病毒带入口中。食用未经充分加热的海鲜或生食蔬菜也可能成为感染的源头。保持良好的卫生习惯是预防诺如病毒传播的关键。

在预防诺如病毒感染时，注意个人卫生尤为重要。勤洗手，尤其是在进食前和如厕后，要使用肥皂和清水彻底清洗双手。避免与感染者密切接触，尽量避免共享餐具和饮水。食物在烹饪时要确保充分加热，清洗蔬菜时也要注意水源的安全。如果出现呕吐或腹泻症状，应及时就医并隔离，以防止病毒进一步传播。保持环境的清洁和消毒，尤其是在疫情高发期间，能够有效降低感染的风险。

2024-12-20

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