怀孕吐苦水是怎么回事

2025-06-13

怀孕吐苦水是妊娠期常见的早孕反应，主要由激素水平变化和胃肠功能紊乱引起。孕妇常感觉口中泛苦或唾液增多，尤其在晨起或空腹时明显，这与体内HCG激素升高、胃酸反流及味觉敏感度改变有关。

怀孕期间，胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素HCG会抑制胃肠蠕动，导致胃酸易反流至口腔，混合胆汁可能产生苦味。雌激素水平升高会刺激唾液分泌，而味蕾敏感度变化也可能放大苦味感知。这些反应通常在孕12周后逐渐缓解，但个体差异较大。

若吐苦水伴随严重呕吐、体重下降或脱水，需警惕妊娠剧吐，及时就医。日常建议少食多餐，避免高脂辛辣食物，饭后保持直立姿势，可含薄荷糖或柠檬片缓解不适。严重时需在医生指导下使用维生素B6或抗酸剂，切勿自行服药。

2025-06-13

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