体温测排卵方法怎么弄

女,22岁 2019-02-03

病情描述:最近准备备孕,可是,是一件似易非易的事情。是需要费心的一件事情,我想问下体温测排卵方法怎么弄?

体温测量的基本方法是:不要每天早上醒来后醒来,最好是用口腔温度计同时测量体温。一般来说,排卵前的体温总是在36.5度左右。排卵期间体温略有下降,排卵后上升至约37度,平均上升约0.5度。它会持续到下一个月经周期,然后回到它原来的体温水平。如果连续三个月经周期测量基本体温,就可以估计准确的排卵日期。正常情况下,宫颈粘液的分泌只受卵巢激素周期性的影响,卵巢分泌的雌激素水平在月经后最低。此时,宫颈粘液粘性较低,含物质较少,并且有大量白细胞。排卵前期,体内雌激素水平增加,宫颈粘液变薄,像蛋清一样清澈透明,数量也增加。它含有营养素,如糖、维生素和眼泪,可以提供精子所需的能量,维持精子活动,促进精子向前和向上运动。排卵后期,宫颈粘液在黄体酮的影响下再次变粘,营养减少,精子不易通过,所以精子在排卵时最容易通过宫颈,其他时候精子很难通过。

2019-02-03

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