低血压可以喝茶吗
女,31岁 2019-02-17
病情描述:过去两个月里,我经常感到头晕,脾气不好。我很容易生气和发脾气。晚上经常失眠多梦。常记不起事情了。我觉得虚弱。我平时有喝茶的习惯。去医院检查。医生说这是低血压,医生说我应该注意饮食。想问低血压能喝茶吗?
当血压下降到一定水平时会出现头晕。因此,我们应该在夏天多喝水。出汗多的人可以喝一些淡盐水和低血压。最好不要喝茶。如果你真的想喝,我们建议喝红茶,补充气血。低血压患者应加强营养,同时吃肉和蔬菜,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养,使体质由弱变强。龙眼、红枣、桑椹等食物。多吃补气血、温脾肾,具有养心养血、健脾健脑的作用,可经常食用。人参炖瘦肉、当归炖羊肉、田七炖鸡对低血压患者都非常有益。多喝汤,多喝水,增加盐的摄入量。在饮食方面,可以注意吃高蛋白、高维生素和适当的高盐饮食。同时,我们应该尽最大努力做一些能提高四肢肌肉力量的运动,如快走、骑自行车、爬山等。,可以增加下肢的血液循环,提高血压。然而,如果你能喝茶,尽量少喝,注意不要喝浓茶,平时加强营养调理。
2019-02-17
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