丰胸有哪些有效的方法

女，32岁 2020-05-22

病情描述：自己很重视外表所以总是喜欢打扮，但一直有一个问题就是自己的胸部发育不良，想让胸部变的丰满，丰胸有哪些有效的方法？

首先，按摩和吮吸乳头，异性按摩和婴儿吮吸乳头都可以有刺激性激素的分泌，增加血液循环，有助于乳房增大；其次，加强锻炼，如俯卧撑、引体向上等锻炼，增加胸廓，使乳房显得凸出。最后，加强营养，增加蛋白质摄入量，也有助于丰胸。

2020-05-22

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