觉得自己有抑郁症怎么办？

男，18岁 2020-04-09

病情描述：总是觉得很无聊，特别是痛苦，感觉自己有抑郁症，所以我想问一下觉得自己有抑郁症怎么办？

抑郁症是一种心境障碍。建议保持良好的心情，多去接触新鲜的人和事物，或者也可以采取心理治疗。还需要进行自我心理调节，当产生负面情绪时，可以选择找一个空旷的地方大声喊叫来帮忙缓解心理压力。必要时要到医院进行就诊，在医生的指导下通过服用抗抑郁药物进行治疗。

2020-04-09

相关问答

产后抑郁症的症状有哪些？

生产完以后体内的神经内分泌激素有一个很大的变化。这时候对一个新生儿的到来，尤其是

觉得自己有抑郁该怎么办

觉得自已有抑郁症建议就医正规医院的精神心理科，完成抑郁评估量表，在医生帮助下进行

30多岁的人了,有时候很小的一件事就感觉不知道怎么办,是抑郁症吗

很小的一件事就感觉不知道怎么办并不是抑郁症的症状表现。患有抑郁症后主要会表现为情

怎么判断自己有抑郁

抑郁症的特征是经常不开心，有较大的压力、常常闷闷不乐、缺乏自信、食欲不振、注意力

有哪些关于治疗抑郁症的书？

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要表现，是心境障碍的主要类型。治疗

原生家庭导致的抑郁症怎么办

具体怎么办要看抑郁症的严重程度。如果抑郁症不是很严重的话，建议可以通过积极的心理

感觉自己得了抑郁症怎么办

首先，抑郁症是一种常见的心理精神障碍，建议患者在精神科医师的指导下采用药物治疗和

抑郁症患者会说自己有抑郁症吗

抑郁症属于精神系统或者神经系统的疾病，病人自身是可以接受自己已经是抑郁症的现实的

什么是产后抑郁症

产后抑郁症就是产妇在产褥期由于体内激素的快速变化、生活事件等原因，出现的情绪改变

自己得了抑郁症怎么办

抑郁症的主要症状是持续性抑郁症，会导致意志和行为减弱，并出现失去乐趣，缺乏兴趣，

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康