孕晚期可以弯腰吗?

女,26岁 2019-04-21

病情描述:现在怀孕五个多月了,因为工作的需要经常弯腰,最近左臀骨和大腿老是涨痛,请问孕晚期可以弯腰吗?

你可以在怀孕的最后三个月弯腰,但是你应该适当地弯腰,以避免过度弯腰对胎儿造成影响。怀孕期间要保持正确的坐立姿势,休息时要选择左侧卧位。最好尽量减少弯腰的姿势对宝宝不好,其他的任何不正确的,姿势都会影响胎儿的正常生长发育。出现疼痛的症状是由于胎儿逐渐长大,子宫会随着胎儿增大,压迫盆腔导致的。怀孕期间必须注意做家务,如站立或短时间弯腰以避免过度劳累,注意休息,全面增加营养,多吃水果蔬菜和高蛋白食物,避免辛辣食物,禁止在妊娠晚期共用同一房间以避免早产,并定期进行妊娠测试。

2019-04-21

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