女,28岁 2021-03-12
病情描述:我怀孕以后一直都特别的注重营养补充,导致身体有些肥胖,而且腹壁脂肪也比较厚,孕妇腹壁脂肪厚怎么办?
孕妇腹壁脂肪厚可以采取调整饮食或者是运动的方法进行改善。
在饮食上要注意少食多餐以及细嚼慢咽,吃饭的时候避免出现暴饮暴食的情况,还要多吃一些蛋白质或者维生素比较多的食物,但是要少吃一些肥肉或者是油炸食品。
还要根据身体的状况适当的到户外活动,比如散步,能够控制体重,并且也能够呼吸新鲜空气,有助于身体的健康。
2021-03-12
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