引产后为什么会失眠?

女,32岁 2019-02-19

病情描述:您好,我前几天刚做完引产,最近这几天每天晚上翻来覆去,睡不着觉,失眠特别严重,不知道是什么原因引起的?

引产后的孕妈不管是身体方面还是心理方面都是比较脆弱的,所以引产后是比较容易失眠的。失眠的原因主要考虑为心理负担过重或者是压力过大引起的,因为引产会导致女性气虚血亏,所以也考虑为体虚所至,可以吃一些安神补脑的食物来改善的,在睡前可以听听轻音乐,喝热牛奶来促进睡眠的,其次引产属于小月子,但是一定要当大月子养的,一定要注意休息,少吃刺激性、生冷的食物,注意近期不可以进行性生活。失眠跟您的心情也有很大关系,调理好身体,放松心情。

2019-02-19

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