七个月宝宝缺钙缺锌应该怎么补

男,7岁 2019-02-01

病情描述:宝宝现在七个月了,后脑勺上有一圈没有头发,也不怎么爱吃奶,今天我带她去医院检查了一下微量元素,医生说这是缺钙缺锌导致的,七个月宝宝缺钙缺锌应该怎么补?

7个月的宝宝已开始增加辅食。母乳或喂奶粉均可。但辅食需要多种类,避免单一而影响营养元素的摄入。辅食可增加蛋羹,肉末等,也可适量补充口服钙剂,及维生素d3,平时多抱宝宝户外晒太阳。含锌较高的食物有瘦肉,猪肝和虾仁等。因缺锌程度不同也可适量补充,口服锌剂。如果通过血液生化检查明显缺钙的话,一般是可考虑积极补充钙元素的,钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D。

2019-02-01

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